Menschen sagen oft, sie seien erschöpft. Sie geben der Arbeit, dem Studium oder langen Tagen die Schuld. Doch körperliche Anstrengung ist nicht der wahre Energieräuber. Es ist der mentale Ballast. Unerledigte Gedanken. Unausgesprochene Gefühle. Zu viele Entscheidungen. Ständiges Vergleichen. Endlose…