Le Piccole Vittorie Costruiscono Grande Slancio
I grandi obiettivi sono entusiasmanti. Ma l'entusiasmo svanisce in fretta. Il vero cambiamento deriva da piccole vittorie costanti. Scrivi un paragrafo al giorno. Bevi un bicchiere d'acqua in più. Fai una passeggiata di 10 minuti. Completa quel piccolo compito che hai rimandato. Non sembra molto. Ma queste piccole vittorie si accumulano, come depositi in banca. Presto, noterai: Abitudini che si fo…
