Pequenas Vitórias Criam Grande Impulso
Grandes objetivos são empolgantes. Mas o entusiasmo desaparece rapidamente. A mudança real vem de pequenas vitórias consistentes. Escreva um parágrafo por dia. Beba um copo extra de água. Faça uma caminhada de 10 minutos. Conclua aquela pequena tarefa que você tem adiado. Não parece muito. Mas estas pequenas vitórias acumulam-se, como depósitos num banco. Em breve, você notará: Hábitos se formando…